心の基礎体力☆

こんにちは☆
今日は2022年最初の満月の夜。眩しいくらいの月夜です。
月の冴えるような輝きは神秘的ですよね。
でも…私は、たくさんの星々が煌めく夜空がより好きです。
なので満月の夜は、のんびり夜空を眺めてひとり静寂に浸るのは休憩です。
今夜は、室内でゆっくり学びを進めたり、リフレッシュしたりしましょ(^ ^)

ところで、オーラソーマは自分が選んだボトルから、今の自分の顕在意識を再確認し、
潜在意識を知り、それらを統合させていくことで、今の自分が発揮できる能力を自然体のままで
最大限に発揮出来るように促すケアシステムです。
その中で、特に着目されているのが『ありのままの自分を受け入れること』です。
自分を見つめ、自分の心の中を観察し、自分自身と対話することで、穏やかに自分を信頼し愛するようになれば、本来の自分のやりたいこと、出来ること、向う道、方向性が見えてきます。
愛は、無限にこの世界に広がってます。それこそ空気のように。
だけれども、空気のように私たちには日常なのです。空気のように必要不可欠なのに、そこに意識はあまり向かいません。
愛を向けるのは先ず、自分へ、です。愛と信頼はいつもペアです。
先ずは、自分を愛し、信頼し、大切に思う。そこから愛が溢れ出すとき、初めて周りに向けて愛が思いやりとなり、配慮となり、慈愛となり、広がり始めます。
この『ありのままの自分を受け入れること』、つまり自己受容が私たち人間の心の基礎体力になるのです。

だけど『愛』とか『自己受容』とか聞いても、ピンとくるような、こないような(^ ^)
具体的に何をどうすればいいの?って感じですよね。日々にどうすればいいの?です。
それは十人十色なはずです。人それぞれ、同じ人でもその時その時の状況や環境で違うと思います。
そこで”選ばれたボトル”です。
ボトルには色の意味と色の瞑想、ボトルNo.からみる数秘術、対応している星々から占星術、対応しているタロット、ボトルの名前、様々な視点からボトルを選んだあなたの心の声を読み取っていきます。
今のあなたが、今のあなたに知らせたい、伝えたいことをボトルの多様な視点からきっかけやキーポイントを探っていくのです。今のあなたに一番必要な情報を。
そして、自分を大切にするには、自分を愛するのは、自分に何を思い、何をしていくのかをその人その人の思い方、無理の無い感じ方で気付いていくのです。
色の意味と瞑想、数秘術、占星術、タロット、etc…がどの様にオーラソーマに関わってくるのか、、はまたの機会にひとつづつお話ししていきます^_^

今日の散歩は。。これくらいで。。。。またご一緒しましょう☆

幸せとボトル

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